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家常豆角炒肉的做法

2025-10-05 08:36:35

问题描述:

家常豆角炒肉的做法,这个怎么操作啊?求快教我!

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2025-10-05 08:36:35

家常豆角炒肉的做法】豆角炒肉是一道非常经典的家常菜,做法简单、营养丰富,适合日常家庭餐桌。这道菜以豆角为主料,搭配瘦肉,口感鲜嫩,味道香浓,深受大众喜爱。下面将为大家详细总结这道菜的制作步骤和所需材料。

一、所需食材

食材 用量
豆角 300克左右
瘦猪肉 200克
大蒜 3瓣
生姜 1小块
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、制作步骤(简要总结)

1. 准备食材:

- 豆角洗净去两头,切成段;

- 瘦肉切片或丝,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟;

- 大蒜拍碎,生姜切丝备用。

2. 焯水豆角:

- 锅中烧水,放入豆角焯水1-2分钟,捞出过冷水,沥干备用。

- 这一步可以去除豆角的生涩味,并保持颜色翠绿。

3. 炒肉片:

- 热锅凉油,放入腌好的肉片翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒香调料:

- 再次热锅,放入蒜末和姜丝爆香,加入焯好水的豆角翻炒均匀。

5. 调味合炒:

- 加入生抽、老抽和少许盐,翻炒均匀后加入炒好的肉片,继续翻炒几分钟。

6. 出锅装盘:

- 检查口味,根据需要调整咸淡,最后撒上少许白胡椒粉提味即可。

三、小贴士

- 豆角一定要焯水,避免吃出生豆角的苦味。

- 肉片可选用里脊或瘦肩肉,口感更嫩。

- 如果喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒酱提味。

- 喜欢口感软烂的可以适当延长炒制时间。

通过以上步骤,一道美味又健康的“家常豆角炒肉”就完成了。简单易学,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇尝试制作。希望你也能在家轻松做出美味佳肴!

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