【家常豆豉烧豆腐的做法】豆豉烧豆腐是一道非常经典的家常菜,口感鲜香、味道浓郁,非常适合搭配米饭食用。这道菜做法简单,食材常见,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。下面将从步骤、所需材料、烹饪技巧等方面进行总结,并以表格形式展示。
一、菜品简介
家常豆豉烧豆腐是以嫩豆腐为主料,配以豆豉、葱姜蒜等调料,通过煎、炖的方式制作而成。豆豉的咸香与豆腐的软嫩相得益彰,是一道营养丰富、风味独特的家常菜肴。
二、所需材料(2人份)
材料 | 用量 |
嫩豆腐 | 1块(约300g) |
豆豉 | 1汤匙 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 1小块 |
青葱 | 1根 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
白糖 | 少许 |
水或高汤 | 适量 |
食用油 | 适量 |
三、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 豆腐切块,放入热锅中煎至两面微黄,盛出备用。 |
2 | 热锅凉油,放入蒜末和姜末炒香,加入豆豉翻炒出香味。 |
3 | 加入煎好的豆腐,轻轻翻炒均匀。 |
4 | 加入生抽、老抽、少许白糖调味,再加适量水或高汤。 |
5 | 大火煮开后转中小火焖煮5-8分钟,让豆腐充分吸收酱汁。 |
6 | 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。 |
四、烹饪小贴士
1. 豆腐选择:建议使用嫩豆腐,口感更滑嫩;若喜欢更有嚼劲,可选用老豆腐。
2. 煎豆腐技巧:煎豆腐前可在豆腐表面轻撒一点盐,有助于锁住水分,防止碎裂。
3. 豆豉处理:豆豉可提前用温水泡一下,去除部分咸味,更适合口味清淡的人。
4. 调味灵活:可根据个人口味调整酱油和糖的比例,喜欢重口味可适当增加豆豉用量。
五、成品特点
- 色泽:豆腐金黄,酱汁浓郁,颜色诱人。
- 口感:豆腐软嫩,豆豉香气扑鼻,咸香适口。
- 营养:豆腐富含蛋白质,豆豉含有丰富的氨基酸,是健康又美味的一道菜。
六、总结
家常豆豉烧豆腐不仅做法简单,而且味道独特,是一道非常值得尝试的家常菜。只要掌握好火候和调味,就能轻松做出一道色香味俱全的佳肴。无论是日常餐桌还是朋友聚会,都能赢得一致好评。
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