【香椿煎蛋的做法】香椿是一种春季时令蔬菜,味道清香独特,常用于制作各种家常菜肴。其中“香椿煎蛋”是一道简单又美味的家常菜,不仅保留了香椿的鲜香,还能与鸡蛋的滑嫩完美结合。以下是对香椿煎蛋做法的详细总结。
一、香椿煎蛋的做法总结
香椿煎蛋的主要材料是新鲜香椿芽和鸡蛋,搭配适量的盐、食用油等调味品即可完成。这道菜制作过程简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速上手。以下是具体步骤:
1. 准备香椿芽:选择新鲜的香椿芽,洗净后焯水去涩。
2. 打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌均匀。
3. 混合香椿与鸡蛋:将焯好水的香椿切碎,加入鸡蛋液中拌匀。
4. 煎制:热锅凉油,倒入混合好的鸡蛋液,小火煎至两面金黄即可出锅。
二、香椿煎蛋做法表格
步骤 | 操作说明 | 所需材料 | 备注 |
1 | 选用新鲜香椿芽,洗净后焯水10秒去涩 | 香椿芽、清水 | 焯水时间不宜过长,避免营养流失 |
2 | 鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌均匀 | 鸡蛋、盐 | 盐量根据个人口味调整 |
3 | 将焯水后的香椿切碎,加入鸡蛋液中拌匀 | 香椿芽、鸡蛋液 | 可加入少许食用油提香 |
4 | 热锅加油,倒入混合鸡蛋液,小火煎至两面金黄 | 食用油、锅 | 火候控制是关键,避免煎糊 |
三、小贴士
- 香椿芽在春季最为鲜嫩,建议选择当季新鲜食材。
- 若喜欢口感更细腻,可将香椿芽切得更细一些。
- 香椿有轻微的苦味,焯水可以有效去除,提升整体口感。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道清香扑鼻、营养丰富的香椿煎蛋。无论是早餐还是晚餐,都是不错的选择。