在日常生活中,紫扁豆是一种非常常见的食材,它不仅颜色鲜艳,而且营养丰富。今天我们就来一起学习如何制作一道美味的香辣紫扁豆。
首先,我们需要准备以下材料:新鲜的紫扁豆500克、干辣椒若干、大蒜几瓣、生姜一小块、大葱一段、食用油适量、盐少许、酱油适量以及一些花椒粒。
步骤如下:
1. 将紫扁豆洗净后切成段状,大小可以根据个人喜好决定。同时将大蒜切片,生姜切丝,大葱切段备用。
2. 锅中倒入适量清水,加入少量盐和几滴食用油,待水烧开后放入紫扁豆焯水约两分钟,然后捞出沥干水分。
3. 热锅凉油,先下入花椒粒炸香,再依次加入干辣椒、姜丝和蒜片翻炒均匀。
4. 接着放入焯好水的紫扁豆,快速翻炒几下,让其充分吸收调料的味道。
5. 最后撒上葱段,调入适量酱油,继续翻炒至熟透即可出锅装盘。
这道香辣紫扁豆色泽诱人,口感鲜嫩,既保留了紫扁豆本身的清香,又融入了辣椒的刺激与花椒的麻香,非常适合搭配米饭享用。希望大家能够尝试制作,享受美食带来的快乐!