【糖醋鲈鱼怎么做】糖醋鲈鱼是一道经典的中式家常菜,口感酸甜适中,鱼肉鲜嫩,深受大众喜爱。想要在家做出美味的糖醋鲈鱼,关键在于掌握好调料的比例和火候。下面将从选材、做法步骤到调味比例进行详细总结,并附上一份实用表格供参考。
一、选材准备
1. 主料:新鲜鲈鱼一条(约500克左右)
2. 配料:生姜、大葱、蒜末、胡萝卜、青椒(可选)
3. 调料:白糖、白醋、生抽、老抽、料酒、盐、淀粉、食用油
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 鲈鱼去鳞、去内脏、洗净,两面切斜刀,用厨房纸吸干水分。 |
| 2 | 鱼身两面撒少许盐,腌制10分钟去腥。 |
| 3 | 热锅冷油,将鲈鱼煎至两面金黄,盛出备用。 |
| 4 | 锅中留底油,加入姜片、蒜末炒香,放入胡萝卜和青椒翻炒。 |
| 5 | 倒入适量清水,加入生抽、老抽、白糖、白醋、料酒,搅拌均匀。 |
| 6 | 放入煎好的鲈鱼,小火煮约5-8分钟,让鱼充分吸收酱汁。 |
| 7 | 淋入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠,最后撒上葱花即可出锅。 |
三、糖醋比例建议(按1条鱼计算)
| 调料 | 用量(克) | 说明 |
| 白糖 | 30 | 提供甜味基础 |
| 白醋 | 20 | 增加酸味层次 |
| 生抽 | 15 | 提供咸鲜味 |
| 老抽 | 5 | 上色用,少量即可 |
| 料酒 | 10 | 去腥增香 |
| 盐 | 3-5 | 根据口味调整 |
四、小贴士
- 鲈鱼要选择新鲜的,肉质更嫩。
- 煎鱼时不要频繁翻动,以免鱼皮破裂。
- 糖醋比例可根据个人口味适当调整,喜欢甜一点可以多加糖,喜欢酸一点可以多加醋。
- 最后勾芡时注意不要过厚,保持汤汁浓而不腻。
通过以上步骤和比例,你就可以轻松在家做出一道色香味俱全的糖醋鲈鱼了。无论是日常用餐还是招待客人,都是一道非常受欢迎的佳肴。


