烤箱食谱大全及做法涵盖肉类主食甜品素菜多个类别,依靠烤箱恒温上下加热,不用明火翻炒,油烟很小,适合家庭日常三餐加餐烘焙,这套烤箱食谱大全及做法区分咸口烤物和烘焙甜品,每一款都标注食材配比温度时长和操作要点,普通家用上下管烤箱就可以制作,带热风循环烤箱上色会更均匀,新手优先选择烤鸡翅烤红薯蛋挞这类容错率高的菜品,熟练之后再尝试戚风蛋糕面包这类对温度配方精度要求高的品类,做烤箱食谱大全及做法里面每一道菜之前,都要记住提前预热烤箱,烤盘根据食材选择锡纸或者油纸,油脂大的菜品注意防火防烫。
烤肉类食谱
| 菜品名称 | 食材 | 温度时长 | 核心做法 |
|---|---|---|---|
| 蜜汁烤鸡翅 | 鸡翅中 500 克 生抽 2 勺 蚝油 1 勺 蜂蜜 1 勺 料酒 1 勺 蒜末黑胡椒少许 | 200 度 20 至 25 分钟 | 鸡翅划刀腌制一小时,中途翻面,最后五分钟刷蜂蜜水 |
| 香烤五花肉 | 五花肉 500 克 生抽 2 勺 蚝油 1 勺 白糖半勺 料酒 蒜末 黑胡椒 | 200 度 25 至 35 分钟 | 五花肉扎孔腌制四小时,平铺烤盘,烤出多余油脂 |
| 蒜香烤排骨 | 肋排 600 克 生抽 蚝油 蒜末 蜂蜜 五香粉 | 180 度 50 至 70 分钟 | 排骨腌制隔夜,锡纸先包烤,后期打开锡纸上色 |
| 盐烤大虾 | 大虾 400 克 盐 黑胡椒 橄榄油 柠檬片 | 200 度 8 至 12 分钟 | 虾开背去虾线,拌匀调料平铺,烤到变红卷曲 |
主食焗饭类食谱
| 菜品名称 | 食材 | 温度时长 | 核心做法 |
|---|---|---|---|
| 芝士焗饭 | 剩米饭一碗 火腿丁 玉米 胡萝卜 番茄酱 马苏里拉芝士 | 200 度 15 至 20 分钟 | 米饭混合配菜调味铺碗,表面铺满芝士,烤到芝士融化金黄 |
| 自制披萨 | 披萨饼底 番茄酱 芝士 培根 青椒 蘑菇 | 220 度 10 至 15 分钟 | 所有配料铺在饼底,高温快烤,饼底酥脆芝士拉丝 |
| 烤吐司片 | 吐司 4 片 黄油 白砂糖 | 180 度 5 至 8 分钟 | 吐司刷融化黄油撒糖,烤到边缘微焦 |
甜品点心类食谱
| 菜品名称 | 食材 | 温度时长 | 核心做法 |
|---|---|---|---|
| 葡式蛋挞 | 蛋挞皮 8 个 淡奶油 100 克 牛奶 80 克 蛋黄 2 个 白糖 30 克 | 200 度 18 至 22 分钟 | 蛋挞液过筛倒入蛋挞皮,八分满,烤出焦糖斑点 |
| 戚风蛋糕 | 鸡蛋 4 个 低筋面粉 80 克 白糖 60 克 牛奶 40 克 玉米油 40 克 | 150 度 45 至 55 分钟 | 蛋白打发,翻拌面糊,模具入炉,出炉立刻倒扣 |
| 黄油曲奇 | 低筋面粉 200 克 黄油 130 克 糖粉 60 克 鸡蛋液 30 克 | 170 度 12 至 18 分钟 | 黄油打发,加蛋液面粉拌匀,挤花烘烤 |
素菜杂粮类食谱
| 菜品名称 | 食材 | 温度时长 | 核心做法 |
|---|---|---|---|
| 烤红薯 | 蜜薯适量 | 200 度 60 分钟左右 | 洗净擦干平铺,中途翻面,按压变软即熟透 |
| 蒜蓉烤茄子 | 长茄子 2 根 蒜蓉 生抽 蚝油 辣椒 香油 | 200 度 20 至 30 分钟 | 茄子先整只烤软,划开铺蒜蓉酱继续烤十分钟 |
| 烤土豆块 | 土豆 500 克 橄榄油 盐 黑胡椒 迷迭香 | 200 度 35 至 45 分钟 | 土豆切小块焯水沥干,拌调料平铺烤到外皮焦脆 |
通用制作规范
1 预热,烤箱食谱大全及做法里面绝大多数菜品正式入炉前都要预热 10 分钟,冷烤箱升温慢,食材受热不均,容易外焦内生。
2 温差校准,每台烤箱都存在温差,第一次做新菜品,提前观察上色情况,必要时调整温度或者延长缩短时间。
3 食材预处理,肉类需要提前腌制入味,烘焙甜品原料称量尽量精准,尤其是戚风蛋糕,蛋白打发程度直接决定成品是否塌陷。
4 烤盘防护,含糖含油食材会流汁,烤盘铺锡纸油纸,清理更方便,油脂过多时留意防止起火。
5 分批烘烤,如果食材大小差别很大,分开批次,不要大小食材混烤,小食材烤干大食材还没有熟透。
按照这份烤箱食谱大全及做法操作,可以轮换制作不同菜式,减少厨房油烟,兼顾正餐点心,家庭日常使用非常实用,可以根据家里现有食材替换配菜,口味咸甜可以自行增减糖和盐。
【常见问题】
问题 1 烤箱食谱大全及做法里面哪些菜品不需要提前腌制
回答 1 烤箱食谱大全及做法里面烤红薯盐烤大虾葡式蛋挞不需要长时间提前腌制,只需要简单清洗或者临时调味,操作简单上手快。
问题 2 烤箱食谱大全及做法戚风蛋糕总是塌陷怎么办
回答 2 烤箱食谱大全及做法戚风蛋糕塌陷一般是蛋白打发不足,面糊消泡,烤箱温度偏低,或者出炉没有及时倒扣,需要严格按照配方打发蛋白,准确设置温度。
问题 3 烤箱食谱大全及做法可以同时烤两道菜吗
回答 3 烤箱食谱大全及做法里面温度时长接近的菜品可以同烤,但是肉类和甜品不建议同烤,水汽油烟会串味,影响甜品成型。
问题 4 烤箱食谱大全及做法可以用空气炸模式替代吗
回答 4 烤箱食谱大全及做法大部分烤肉类素菜可以开启热风空气炸模式,但是戚风蛋糕这类烘焙甜品不建议强热风,容易表面开裂,蛋糕长高受影响。
【免责申明】
本烤箱食谱大全及做法仅作为家庭烹饪参考,食材用量温度时长会受烤箱温差食材大小影响,烘焙类请严格称量原料,使用烤箱注意防烫伤防火,食材过敏人群自行替换原料。


