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红烧牛蹄筋怎么做

2025-05-13 04:31:08

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2025-05-13 04:31:08

牛蹄筋是一种营养丰富的食材,富含胶原蛋白,常被用来炖煮或红烧,既美味又滋补。今天就来分享一道家常版的红烧牛蹄筋做法,简单易学,适合家庭制作。

准备材料:

- 牛蹄筋:500克

- 生姜:3片

- 大葱:1根

- 八角:2颗

- 香叶:2片

- 料酒:适量

- 老抽:适量

- 生抽:适量

- 冰糖:适量

- 清水:适量

制作步骤:

1. 清洗处理

将牛蹄筋放入清水中浸泡2小时以上,期间换水几次,去除血水和杂质。然后用清水冲洗干净,切成适当大小的小段备用。

2. 焯水去腥

锅中加入冷水,放入牛蹄筋,再加入几片生姜和少量料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出牛蹄筋用温水冲洗干净。

3. 炒制香料

取一砂锅或炖锅,倒入少许油,加热后放入姜片、大葱段、八角和香叶,小火炒香。

4. 炖煮牛蹄筋

将焯好水的牛蹄筋放入锅中翻炒均匀,加入适量的老抽、生抽、冰糖和料酒,继续翻炒至上色。随后加入足够的清水,水量以没过牛蹄筋为宜。

5. 慢火炖煮

盖上锅盖,转小火慢慢炖煮约1.5至2小时,直至牛蹄筋变得软糯入味。期间可以适当搅拌,防止粘锅。

6. 收汁调味

当牛蹄筋炖至软烂时,打开锅盖,转中火收汁,根据个人口味调整咸淡即可。

7. 装盘享用

红烧牛蹄筋炖好后,盛出装盘,撒上些许葱花点缀,即可上桌享用。

这道红烧牛蹄筋色泽红亮,口感软糯弹滑,香气浓郁,是一道非常下饭的家常菜。无论是搭配米饭还是面条都非常合适,尤其适合秋冬季节食用,既能补充能量又能暖胃养身。

希望这份做法能帮助大家轻松做出一道美味的红烧牛蹄筋!

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