【蘑菇炖鸡的家常做法】蘑菇炖鸡是一道非常受欢迎的家常菜,营养丰富、味道鲜美,适合家庭日常食用。它不仅口感醇厚,还能补充蛋白质和多种维生素,是秋冬季节的暖心佳肴。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行详细总结。
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
鸡腿肉或鸡胸肉 | 500克 | 建议选用鸡腿肉更嫩 |
蘑菇(如香菇、平菇) | 300克 | 可根据个人喜好选择种类 |
生姜 | 1小块 | 去腥增香 |
大蒜 | 3瓣 | 提味用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增加风味 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
清水 | 500毫升左右 | 烧煮用 |
二、烹饪步骤
1. 处理食材
- 鸡肉洗净后切块,用清水浸泡10分钟去血水。
- 蘑菇清洗干净,撕成小朵或切片备用。
- 生姜切片,大蒜拍碎。
2. 焯水去腥
- 锅中加水烧开,放入鸡肉块,加入几片生姜和1汤匙料酒,焯水3分钟后捞出,冲洗干净备用。
3. 炒香调料
- 热锅冷油,放入姜片和大蒜爆香。
- 加入鸡肉翻炒至表面微黄。
4. 炖煮
- 加入蘑菇翻炒均匀。
- 倒入清水,水量要没过食材。
- 加入适量盐、白胡椒粉调味。
- 大火煮开后转小火慢炖20-30分钟,至鸡肉软烂、汤汁浓郁。
5. 收汁装盘
- 根据个人口味调整盐分。
- 若喜欢浓稠一点的汤汁,可开盖大火收汁几分钟。
- 最后撒上少许葱花或香菜点缀即可。
三、小贴士
- 鸡肉可以选择鸡腿肉,口感更嫩滑。
- 蘑菇建议新鲜使用,口感更好。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入少量生抽提鲜。
- 炖煮过程中注意火候,避免糊底。
总结:
蘑菇炖鸡是一道简单又美味的家常菜,只需准备好基本食材,按照步骤操作,就能做出一道营养又下饭的佳肴。无论是搭配米饭还是面条,都非常合适。尝试在家动手做一次,享受美食带来的满足感吧!