【什么是双休】“双休”是“双休日”的简称，指的是我国现行的法定工作制度中，员工每周享有两天的休息时间。这一制度旨在保障劳动者的合法权益，提高工作效率，同时促进社会和谐与家庭生活。
在中国，自1995年起，国家正式实施了“五天工作制”，即每周工作五天，休息两天。这标志着“双休”制度的全面推行。双休制度不仅减轻了劳动者的身体负担，也让他们有更多的时间用于家庭、学习和个人发展。
什么是双休？
“双休”是指劳动者在一周内连续休息两天的制度。通常为周六和周日，但在某些特殊情况下，如调休或企业安排，也可能调整为其他两天。双休制度的设立，是为了让劳动者在紧张的工作之余得到充分的休息，从而提升整体生活质量。
双休不仅是法律规定的权利，也是现代企业管理的重要组成部分。许多公司会根据实际情况灵活安排休息日，但必须遵守国家相关法律法规，确保员工的基本权益不受侵害。
双休制度简要对比表
| 项目 | 内容 |
| 全称 | 双休日 |
| 实施时间 | 自1995年起全国推行 |
| 工作时间 | 每周工作5天，每天8小时 |
| 休息时间 | 每周2天（一般为周六和周日） |
| 法律依据 | 《中华人民共和国劳动法》 |
| 适用对象 | 所有用人单位及劳动者 |
| 调休情况 | 部分单位可根据需要调整休息日 |
| 目的 | 保障劳动者权益，提高工作效率 |
通过了解“双休”制度，我们可以更好地规划自己的工作与生活，合理安排时间，实现工作与生活的平衡。同时，也应关注企业在执行双休制度时是否合规，以维护自身的合法权益。