【霾预警信号的分级标准及防御指南】霾是一种由悬浮在空气中的微小颗粒物（如PM2.5）引起的视觉障碍现象，严重影响空气质量与人体健康。为了有效应对霾天气，各地气象部门制定了相应的预警信号体系，帮助公众及时了解霾的严重程度并采取相应的防护措施。
以下是对“霾预警信号的分级标准及防御指南”的总结：
一、霾预警信号的分级标准
根据中国气象局发布的《霾天气等级》标准，霾预警信号分为三级，按严重程度由低到高依次为：
| 预警级别 | 空气质量指数（AQI）范围 | 能见度 | 霾的特征 |
| 蓝色预警 | 101～150 | 5公里以上 | 轻度污染，能见度较好，对健康影响较小 |
| 黄色预警 | 151～250 | 3～5公里 | 中度污染，能见度下降，部分人群可能出现不适 |
| 橙色预警 | 251～350 | 2～3公里 | 重度污染，能见度明显下降，对健康影响较大 |
注：AQI（空气质量指数）是衡量空气污染程度的重要指标，数值越高，空气污染越严重。
二、霾预警信号的防御指南
针对不同级别的霾预警，公众应采取不同的防护措施，以减少对身体健康的危害。
1. 蓝色预警（轻度污染）
- 建议措施：
- 减少长时间户外活动，尤其是儿童、老人和呼吸道敏感人群。
- 外出时可佩戴口罩，防止吸入颗粒物。
- 注意室内通风，保持空气流通。
2. 黄色预警（中度污染）
- 建议措施：
- 尽量避免外出，如需外出应佩戴N95或更高级别的防尘口罩。
- 减少剧烈运动，以免加重呼吸负担。
- 关注空气质量变化，适时调整出行计划。
3. 橙色预警（重度污染）
- 建议措施：
- 尽量减少外出，必要时外出应佩戴专业防尘口罩。
- 室内人员应关闭门窗，使用空气净化器改善空气质量。
- 儿童、老年人及患有慢性病的人群应特别注意防护，必要时暂停户外活动。
三、总结
霾预警信号的发布有助于公众提前做好防范准备，降低雾霾对健康的影响。通过了解不同级别的预警标准和对应的防御措施，可以有效提升个人防护意识，保障自身和家人的健康安全。同时，政府和社会也应加强环保治理，从源头上减少霾的发生频率和强度。
备注：本内容基于中国气象局及相关环境监测机构的标准整理而成，旨在提供实用的参考信息。