【如何做红烧金鲳鱼】红烧金鲳鱼是一道色香味俱全的家常菜,肉质鲜嫩,酱香浓郁,非常适合家庭制作。下面将从选材、步骤、调味等方面进行总结,并附上详细的制作流程表格,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。
一、食材准备(4人份)
食材 | 用量 |
金鲳鱼 | 1条(约500克) |
生姜 | 1小块 |
大蒜 | 3瓣 |
葱 | 2根 |
料酒 | 1汤匙 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 少许 |
清水 | 适量 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理鱼:将金鲳鱼去鳞、去内脏、洗净,两面切几刀以便入味。
2. 煎鱼:热锅凉油,放入金鲳鱼,中小火煎至两面金黄,盛出备用。
3. 炒香料:锅中留底油,加入姜片、蒜末炒香,再加入葱段。
4. 调味:倒入生抽、老抽、料酒和白糖,翻炒均匀。
5. 加水炖煮:加入适量清水(没过鱼身),大火煮开后转小火慢炖。
6. 收汁:待汤汁浓稠时,将鱼翻面,继续炖煮几分钟,使鱼肉更入味。
7. 装盘:将鱼捞出装盘,淋上剩余的酱汁,撒上葱花即可。
三、小贴士
- 选择新鲜的金鲳鱼是关键,鱼眼清澈、鱼鳃鲜红为佳。
- 煎鱼前可先用厨房纸吸干水分,避免溅油。
- 红烧过程中注意火候,避免糊锅。
- 若喜欢口感更软烂,可适当延长炖煮时间。
通过以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味的红烧金鲳鱼。不仅营养丰富,还能带来满满的满足感。快动手试试吧!