在当今信息化时代，电子游戏已成为青少年生活中不可忽视的一部分。它既是娱乐方式之一，也是一把双刃剑。如何正确看待和对待电子游戏，成为每个青少年需要认真思考的问题。

首先，电子游戏并非洪水猛兽，它本身具有一定的积极意义。对于青少年来说，合理地接触电子游戏能够培养逻辑思维能力与反应速度。许多益智类或策略类的游戏设计精妙，不仅能激发玩家的兴趣，还能锻炼解决问题的能力。此外，在团队协作型游戏中，玩家需要与他人沟通配合，这有助于提高社交技巧以及团队意识。然而，凡事过犹不及，过度沉迷于电子游戏则会带来诸多负面影响。

其次，过度沉迷于电子游戏容易导致学业成绩下滑、身体健康受损等问题。长时间盯着屏幕不仅会对视力造成伤害，还可能引发颈椎病等健康隐患。同时，若将过多时间花费在游戏中，就很难专注于学习或其他有意义的事情上。因此，青少年必须学会控制自己玩游戏的时间，避免陷入无节制的状态。

再次，面对海量信息的互联网环境，青少年应当树立正确的价值观。一些不良内容可能通过游戏传播，如暴力、色情等元素，这对尚处于成长阶段的孩子们极为不利。因此，家长和学校应加强对青少年的引导，帮助他们辨别是非曲直，选择健康有益的内容进行体验。

最后，建议青少年在享受游戏乐趣的同时，也要注重全面发展。可以尝试培养其他兴趣爱好，比如阅读书籍、参加体育活动或者学习一门乐器等。这样既能丰富个人生活，又能在一定程度上缓解对电子游戏的依赖。

综上所述，电子游戏作为一种现代文化现象，既有其价值所在，也需要谨慎对待。作为青少年，我们应该以科学的态度去认识它，并根据自身情况合理安排游戏时间，让电子游戏真正为我们的成长助力而非阻碍。只有这样，才能在数字时代中找到属于自己的平衡点。