【番茄蛋汤怎么做】番茄蛋汤是一道简单又营养丰富的家常菜,做法简单,口感鲜美,深受大众喜爱。下面将从材料准备、步骤说明和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现,帮助您轻松掌握这道美味的制作方法。
一、材料准备
食材 | 用量(2人份) | 备注 |
番茄 | 2个 | 建议选用熟透的番茄 |
鸡蛋 | 2个 | 可根据口味增减 |
葱花 | 少许 | 增加香味 |
盐 | 适量 | 根据个人口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 提味用 |
清水 | 500ml左右 | 可根据需要增减 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 番茄洗净切块,鸡蛋打散备用。 |
2 | 锅中加适量清水,大火煮沸后加入番茄块,小火煮约3分钟。 |
3 | 倒入打好的鸡蛋液,轻轻搅拌,使蛋液均匀受热。 |
4 | 加入适量盐和白胡椒粉调味,撒上葱花,关火即可。 |
5 | 若喜欢浓稠口感,可在出锅前勾芡(可选)。 |
三、注意事项
- 番茄不要煮太久,以免失去酸甜口感。
- 鸡蛋液倒入时要慢慢倒,避免直接倒入造成凝结不均。
- 可根据喜好加入少许糖,平衡番茄的酸味。
- 若想增加蛋白质,可加入少量豆腐或肉末。
通过以上步骤和准备,您就可以轻松做出一碗美味的番茄蛋汤了。不仅味道好,还能补充维生素和蛋白质,非常适合日常食用。