【晚上10点是什么时辰】在中国传统的时间划分中，一天被划分为十二个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。这些时辰不仅用于计时，还与古代的天文、历法、风水等文化密切相关。那么，“晚上10点”在传统的时辰划分中属于哪个时辰呢？下面将为大家详细解答。
一、总结
晚上10点，按照现代时间换算为传统时辰，属于“亥时”。亥时是十二时辰中的最后一个时辰，通常从晚上9点开始，到晚上11点结束。这个时辰被认为是阴气最重、阳气最弱的时候，古人认为此时适合休息和养神。
二、时辰对照表
| 现代时间 | 传统时辰 | 时间范围 | 特点说明 |
| 21:00 | 亥时 | 21:00 - 23:00 | 阴气最盛，宜静养、睡眠 |
| 19:00 | 戌时 | 19:00 - 21:00 | 夜晚开始，适合准备入睡 |
| 17:00 | 酉时 | 17:00 - 19:00 | 黄昏时分，适合户外活动 |
| 15:00 | 申时 | 15:00 - 17:00 | 白昼渐短，适合午休或工作 |
| 13:00 | 未时 | 13:00 - 15:00 | 午后时光，适合劳作或学习 |
| 11:00 | 午时 | 11:00 - 13:00 | 正午，阳气最盛，适合忙碌 |
| 09:00 | 巳时 | 09:00 - 11:00 | 上午时段，适合办公或活动 |
| 07:00 | 辰时 | 07:00 - 09:00 | 清晨，适合起床、锻炼 |
| 05:00 | 卯时 | 05:00 - 07:00 | 黎明前，适合早起、冥想 |
| 03:00 | 寅时 | 03:00 - 05:00 | 深夜，适合安静、思考 |
| 01:00 | 丑时 | 01:00 - 03:00 | 夜深人静，适合休息 |
| 23:00 | 子时 | 23:00 - 01:00 | 夜间最深，适合入眠 |
三、结语
了解传统时辰的意义，不仅能帮助我们更好地理解古代文化，还能在日常生活中找到一种与自然节律相契合的生活方式。晚上10点属于“亥时”，是夜晚的正式开始，也是身体进入深度休息的重要时刻。因此，建议大家在这个时间段尽量减少刺激性活动，保持安静，有助于提高睡眠质量。