【100米跑多少秒才算合格】在体育测试、学校考试或运动训练中，100米跑是一个常见的项目。不同人群对“合格”的标准有所不同，例如学生、运动员、普通人等。因此，了解100米跑的合格时间对于制定训练计划、评估自身水平具有重要意义。
以下是根据不同群体和标准总结出的100米跑合格时间范围：
一、不同人群的100米跑合格标准
1. 学生群体（初中、高中）
- 男生：13秒以内为优秀；13~14秒为合格；
- 女生：15秒以内为优秀；15~16秒为合格。
2. 大学生体测标准
- 男生：12.5秒以内为优秀；12.5~14秒为合格；
- 女生：14.5秒以内为优秀；14.5~16秒为合格。
3. 运动员参考标准
- 男子短跑运动员：10秒以内为高水平；10.5秒内为专业选手；
- 女子短跑运动员：11.5秒以内为高水平；12秒内为专业选手。
4. 普通人参考标准
- 男性：15秒以内为较好；15~18秒为正常；
- 女性：17秒以内为较好；17~20秒为正常。
二、100米跑合格时间对照表
| 人群类别 | 合格时间范围（秒） | 备注 |
| 初中男生 | 13~14 | 13秒以内为优秀 |
| 初中女生 | 15~16 | 15秒以内为优秀 |
| 高中男生 | 12.5~14 | 12.5秒以内为优秀 |
| 高中女生 | 14.5~16 | 14.5秒以内为优秀 |
| 大学男生 | 12.5~14 | 12.5秒以内为优秀 |
| 大学女生 | 14.5~16 | 14.5秒以内为优秀 |
| 男子短跑运动员 | 10~10.5 | 10秒以内为高水平 |
| 女子短跑运动员 | 11.5~12 | 11.5秒以内为高水平 |
| 普通男性 | 15~18 | 15秒以内为较好 |
| 普通女性 | 17~20 | 17秒以内为较好 |
三、总结
100米跑的合格标准因人而异，主要取决于年龄、性别以及运动水平。对于学生来说，达到基本要求即可；而对于运动员，则需要更严格的标准。如果你正在准备相关测试或想提升自己的成绩，建议结合自身情况设定合理目标，并通过科学训练逐步提高速度。
无论你是为了考试、健身还是兴趣，掌握100米跑的基本合格标准，都能帮助你更好地规划训练和评估进步。