【秋天成熟的水果有哪些至少10个?】秋季是水果丰收的季节，许多水果在这个时候成熟，不仅味道鲜美，而且营养丰富。了解哪些水果在秋天成熟，有助于我们在这个季节合理选择和食用。以下是秋天常见的10种成熟水果，供参考。
一、
秋季气候凉爽，光照充足，非常适合多种水果的生长和成熟。从常见的苹果、梨到一些特色水果如柿子、山楂等，都是秋季的代表性水果。这些水果不仅口感好，还富含维生素和矿物质，对身体健康有很好的促进作用。此外，秋季水果种类多样，适合制作各种甜点、果酱或直接食用。
以下是一些在秋季成熟的主要水果，涵盖了常见与特色品种，帮助大家更好地了解秋季水果的多样性。
二、表格：秋天成熟的水果有哪些（至少10个）
| 序号 | 水果名称 | 成熟时间 | 特点简介 |
| 1 | 苹果 | 9月-11月 | 酸甜适中，富含纤维和维生素C，可生食或加工 |
| 2 | 梨 | 9月-10月 | 清甜多汁，润肺止咳，适合秋季干燥气候 |
| 3 | 柿子 | 10月-11月 | 软糯香甜，富含β-胡萝卜素和维生素A |
| 4 | 山楂 | 9月-10月 | 酸甜开胃，常用于制作果干或糖葫芦 |
| 5 | 石榴 | 9月-10月 | 果实饱满，籽粒多，富含抗氧化物质 |
| 6 | 葡萄 | 9月-10月 | 多种品种，如巨峰、红提等，风味各异 |
| 7 | 桃子 | 9月-10月 | 肉质细腻，香甜多汁，适合鲜食 |
| 8 | 板栗 | 10月-11月 | 坚硬外壳包裹着香甜果实，可炒食或煮食 |
| 9 | 甘蔗 | 10月-11月 | 清甜多汁，秋季常见榨汁饮品原料 |
| 10 | 金桔 | 10月-11月 | 小巧酸甜，可直接食用或制作茶饮 |
三、结语
秋季不仅是收获的季节，也是品尝各类时令水果的好时机。以上列出的10种水果，既有常见的苹果、梨，也有相对小众但同样美味的金桔、板栗等。根据个人口味和需求，可以灵活选择，享受秋天带来的自然馈赠。同时，注意适量食用，避免因过量导致肠胃不适。
