三阶魔方是许多人接触的第一款益智玩具，它不仅能够锻炼人的空间想象力和逻辑思维能力，还是一种非常有趣的挑战。对于初学者来说，掌握一套简单易记的方法至关重要。下面介绍一种经典的“七步公式”，帮助大家快速学会还原三阶魔方。

第一步：白色十字

首先选择一个颜色作为底面，通常是白色。找到四个带有白色的小块，并将它们拼成一个白色的十字形。注意，每个白色小块的另一侧颜色要与中心块的颜色对齐。

第二步：白色角块归位

接下来，把位于顶层的四个白色角块放到正确的位置上。每个角块需要同时满足两个条件：一是白色朝上，二是侧面的颜色与相邻中心块的颜色一致。

第三步：中间层边块定位

现在关注魔方的中间一层。找到中间层中尚未归位的边块，将其旋转到正确的位置。这一过程中可能需要调整其他已经归位的部分，但不要担心，稍后会逐一解决。

第四步：黄色十字

将魔方翻转过来，让黄色面朝上。构建一个黄色的十字形状，这一步只需要保证边缘的黄色块与相邻的中心块颜色匹配即可。

第五步：黄色角块定位

接着，将四个黄色角块移动到顶部，并确保它们的黄色面朝上。此时可能需要多次尝试才能找到合适的转动方式。

第六步：调整黄色角块方向

完成第五步后，可能会发现顶层的黄色角块方向不对。通过特定的公式可以调整这些角块的方向，直到整个顶层变成完整的黄色。

第七步：复原剩余边块

最后一步是将剩下的边块调整到正确的位置。这一步通常是最简单的，只需按照固定的公式操作几次即可完成整个魔方的复原。

以上就是三阶魔方的“七步公式”口诀。虽然看起来步骤较多，但实际上每一步都有其明确的目标，只要耐心练习，很快就能熟练掌握。希望每位爱好者都能享受解魔方的乐趣！