在使用 iPhone 的过程中，有时我们可能会遇到一些特殊情况，比如当前版本的系统运行良好，或者由于某些原因暂时不想升级到最新版本。然而，苹果设备通常会频繁推送系统更新提醒，这可能会对日常使用造成一定干扰。那么，如何才能有效地关闭 iOS 系统更新呢？本文将为你详细解答。

方法一：调整日期和时间设置

苹果设备的系统更新提示是基于时间来触发的，因此可以通过修改设备的时间设置来避开更新提醒。具体操作如下：

1. 打开手机的 设置 应用。

2. 进入 通用 > 日期与时间。

3. 将 自动设置 关闭，并手动调整日期为更新版本发布之前的日期（例如，如果系统提示你更新到 iOS 17，可以将日期调回到 iOS 16 发布的时间）。

4. 完成后，系统会认为尚未到达需要更新的时间点，从而停止推送更新提醒。

> 注意事项：这种方法仅适用于临时规避更新，若需要恢复正常使用，请记得将日期重新调整为当前实际日期。

方法二：限制网络访问 App Store

苹果的系统更新通常通过 Wi-Fi 或蜂窝数据进行下载，因此通过限制网络访问可以有效避免更新弹窗。以下是具体步骤：

1. 打开手机的 设置 应用。

2. 点击 Wi-Fi 或 蜂窝移动网络。

3. 找到并点击 App Store 的选项，将其关闭以禁止其联网。

4. 此外，你还可以选择关闭 设置 和 App Store 的所有联网权限，这样不仅可以阻止系统更新，还能保护个人隐私安全。

需要注意的是，这种方法虽然能够屏蔽更新提醒，但也会导致无法及时获取其他应用的更新或新功能。

方法三：移除设备上的 Apple ID

Apple ID 是系统更新的核心授权来源之一。如果你暂时不想接收更新通知，可以尝试从设备中移除 Apple ID：

1. 打开 设置 应用。

2. 进入 [你的名字] > iCloud。

3. 滑动屏幕找到并点击 移除设备。

4. 输入 Apple ID 密码后确认移除。

完成此操作后，设备将无法验证是否具备更新资格，从而避免收到更新提示。不过，移除 Apple ID 后可能会影响部分功能的正常使用，比如 iCloud 同步服务等。

方法四：利用第三方工具管理更新

对于技术爱好者而言，可以借助一些第三方工具来控制系统的更新行为。例如，某些越狱工具允许用户自定义禁用特定版本的系统更新。不过，这类方法存在一定风险，可能导致设备变砖或其他不可逆的问题。因此，在尝试之前请务必做好充分准备，并确保了解相关后果。

总结

以上就是几种关闭 iPhone iOS 系统更新的方法，每种方式都有其适用场景和局限性。如果你只是希望短暂避开更新提醒，可以选择调整日期或限制网络访问；而如果你希望彻底杜绝更新提示，则可以考虑移除 Apple ID 或使用更高级的技术手段。当然，长期来看，定期升级系统仍然是保障设备性能和安全的重要措施，建议根据实际情况权衡利弊后再做决定。

希望这篇文章能帮助你顺利解决困扰！如果还有疑问，欢迎继续交流探讨~