紧急避孕药是一种在无保护性行为或避孕失败后使用的补救措施，但它并非长期的避孕方式。服用紧急避孕药后，很多女性都会关注自己的月经周期是否会受到影响以及何时会恢复正常。那么，究竟吃了紧急避孕药多久会来月经呢？

紧急避孕药对月经的影响

紧急避孕药的主要成分是高剂量的孕激素（如左炔诺孕酮）或黄体激素释放激素激动剂。这些成分通过改变子宫内膜环境和抑制排卵来达到避孕效果。然而，由于药物剂量较高，可能会对女性的内分泌系统产生一定的干扰。

服用紧急避孕药后，部分女性的月经会在预期时间前后7-10天内到来，但也有可能出现提前或推迟的情况。此外，有些女性可能会经历月经量的变化，比如经血变少或变多，甚至出现不规则出血。

月经恢复的时间

一般来说，服用紧急避孕药后的月经通常会在1个月内恢复正常。如果超过一个月仍未见月经来潮，建议及时就医检查，排除怀孕或其他健康问题的可能性。

需要注意的是，紧急避孕药并不能频繁使用。频繁服用可能会影响正常的月经周期，导致内分泌紊乱，甚至引发闭经等问题。因此，建议将紧急避孕药作为偶尔的应急手段，而不是常规避孕方法。

如何应对月经异常

如果服用紧急避孕药后出现月经延迟或不规则出血，可以先观察一段时间。保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，有助于身体恢复。但如果月经持续不来或出现其他不适症状，建议尽快咨询医生。

总之，服用紧急避孕药后，月经周期可能会受到一定影响，但大多数情况下会在短时间内恢复正常。如有疑问或担忧，及时与专业医生沟通是最稳妥的选择。