【初中体育示范课教案】一、教学
篮球基础运球与传接球技术
二、教学目标:
1. 知识与技能:使学生掌握正确的篮球运球和传接球的基本动作要领,提升身体协调性与控球能力。
2. 过程与方法:通过分组练习、游戏互动等方式,激发学生学习兴趣,提高课堂参与度。
3. 情感态度与价值观:培养学生的团队合作意识和体育精神,增强自信心和集体荣誉感。
三、教学重点与难点:
- 重点:运球时的手腕控制、身体重心的调整;传球时的出手角度与力度。
- 难点:在移动中保持稳定的运球节奏,准确完成传接球动作。
四、教学准备:
1. 器材:篮球若干(每人一个)、标志桶若干、哨子、计时器。
2. 场地:标准篮球场或平整操场。
3. 学生分组:按4人一组,共6组,便于互相观察与指导。
五、教学过程设计:
1. 准备活动(5分钟)
- 慢跑两圈,热身关节(头部、肩部、腰部、膝部、踝部)。
- 动态拉伸:高抬腿、开合跳、侧向弓步等,为后续训练做好准备。
2. 导入新课(3分钟)
教师通过提问引导学生思考:“你们平时打篮球时,最常遇到的问题是什么?”
结合学生回答,引出本节课的重点——运球与传接球技巧的重要性。
3. 新授内容(15分钟)
- 运球教学:
教师示范正确运球姿势(手指自然分开,手腕放松,以手心击球,身体前倾),强调“低重心、快节奏”。
学生模仿练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
- 传接球教学:
教师讲解并示范双手胸前传球与单手肩上传球的动作要点,强调“蹬地转体、手臂伸直、手腕下压”。
学生两人一组进行传接练习,教师巡视指导。
4. 分组练习(15分钟)
- 每组学生轮流进行运球绕桩练习,要求在规定时间内完成指定路线。
- 接着进行传接球接力赛,每组完成一次传接后换人,看哪组完成最快且动作规范。
- 教师在旁观察,及时给予鼓励与点评。
5. 游戏巩固(8分钟)
- “抢球大战”游戏:将学生分为两队,进行运球对抗,被抢球者需回到起点重新开始。
- 目的在于提高学生在实战中的控球能力和反应速度。
6. 放松整理(4分钟)
- 全体学生围成一圈,进行深呼吸放松练习。
- 教师带领做拉伸运动,缓解肌肉疲劳。
- 总结本节课的学习内容,表扬表现突出的学生。
六、教学反思:
本节课通过多样化的教学手段,增强了学生对篮球基本技术的理解与掌握。但在实际操作中,部分学生因动作不熟练而出现失误,今后应加强个别辅导,确保每位学生都能跟上教学进度。
七、课后作业:
请学生回家后观看一段篮球比赛视频,观察运动员的运球与传接动作,并记录下自己学到的新知识。
备注: 本教案可根据实际情况灵活调整,注重学生个体差异,做到因材施教,提升教学质量。