“废寝忘食”是一个常用来形容人极度专注、勤奋努力的成语。它不仅体现了古人对学问的执着追求，也反映了在学习和事业上坚持不懈的精神。那么，“废寝忘食”这个成语到底源自何处？它的背后又有哪些动人的故事呢？

“废寝忘食”最早出自《后汉书·王符传》：“其为政也，不以私欲害公义，不以声色乱心志，不以利禄易操守，不以富贵骄人，不以贫贱自弃，不以疾病辞劳，不以老弱退志，不以险阻改节，不以成败易心。故能废寝忘食，而无怨言。”这段话虽然不是直接讲述某一个人的故事，但其中“废寝忘食”一词已经初现端倪，用以形容一个人为了目标而全力以赴，连休息和吃饭都顾不上。

后来，在《三国志·魏书·钟会传》中也有类似表述：“会（钟会）少有才学，博通经史，每读书至夜半，不觉饥渴，遂成废寝忘食之习。”这说明“废寝忘食”在古代已经被广泛用来形容读书或工作时的专心致志。

不过，真正让“废寝忘食”广为流传的，是东晋时期的著名学者——车胤。据《晋书·车胤传》记载，车胤家境贫寒，但他勤奋好学，常常在夜晚借萤火虫的光亮读书。他白天务农，晚上读书，常常因为过于投入而忘记了吃饭和睡觉，因此被人们称为“废寝忘食”的典范。

车胤的故事在后世被广泛传颂，成为激励学子刻苦学习的典范。他的精神不仅影响了当时的士人阶层，也成为了后世文化中勤奋求知的重要象征。

从现代角度来看，“废寝忘食”虽然听起来有些极端，但它所传达的精神却是值得推崇的。在当今社会，面对激烈的竞争和繁重的学习任务，很多人也会为了实现目标而暂时放下生活中的琐事，专注于眼前的任务。这种状态虽然短暂，但却往往能够带来意想不到的成果。

当然，我们也应该注意适度，避免因过度劳累而损害身体健康。真正的“废寝忘食”，并不是盲目地牺牲一切，而是在明确目标的前提下，合理安排时间，提高效率，做到劳逸结合。

总之，“废寝忘食”不仅仅是一个成语，更是一种精神的象征。它提醒我们：只有全身心地投入，才能在人生道路上走得更远、看得更清。