活动目标：
1. 增强幼儿的身体协调性和灵活性。
2. 培养幼儿的团队合作意识和竞争精神。
3. 让幼儿在活动中体验运动的乐趣。
活动准备：
1. 小型呼啦圈若干个。
2. 软垫子若干块。
3. 彩色布带若干条（作为分组标志）。
4. 音乐播放设备及适合儿童的欢快音乐。
活动过程：
一、热身操（5分钟）
教师带领幼儿随着音乐做简单的热身动作，如手臂摆动、腿部伸展等，使身体逐渐进入运动状态。
二、基本游戏环节（20分钟）
1. 跳圈接力赛：将幼儿分成两组，每组排成一列。每组的第一个小朋友从起点开始，跳过地上的呼啦圈后返回，第二个小朋友接着出发，依次进行，看哪一组先完成所有人的接力任务。
2. 爬行比赛：让幼儿躺在软垫上，双手双脚着地向前爬行一段距离后再返回起点，同样以小组为单位进行竞赛，鼓励孩子们互相加油打气。
三、放松整理（5分钟）
活动结束后，组织幼儿围坐在一起，轻轻拍打自己的双腿，做一些深呼吸练习，帮助他们恢复平静，并简单总结今天的收获。
注意事项：
- 教师需全程关注每位幼儿的安全情况，确保场地无障碍物。
- 根据天气变化调整活动强度，避免过度劳累。
- 对于体质较弱或有特殊需求的孩子给予适当照顾。
通过这样的体育活动，不仅能够促进幼儿身体健康成长，还能让他们在游戏中学会遵守规则、尊重他人，同时享受快乐时光。
