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木樨瓜片的做法

2025-10-16 10:34:13

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木樨瓜片的做法希望能解答下

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2025-10-16 10:34:13

木樨瓜片的做法】木樨瓜片是一道具有地方特色的传统菜肴,主要流行于中国南方地区。这道菜以南瓜为主料,搭配鸡蛋、肉末等食材,口感香甜软糯,营养丰富,适合家庭日常食用。以下是制作木樨瓜片的详细步骤和所需材料。

一、

木樨瓜片是一道将南瓜与蛋液结合,再加入肉末或蔬菜炒制而成的家常菜。其做法简单,味道鲜美,是许多家庭餐桌上的常见菜品。制作时需要注意南瓜的切片厚度、火候控制以及调味的平衡。通过合理的搭配和烹饪技巧,可以做出外酥内软、香气扑鼻的木樨瓜片。

二、制作材料与步骤(表格形式)

项目 内容
主料 南瓜300克、鸡蛋2个、猪肉末100克(可选)
辅料 葱花适量、蒜末适量、盐适量、胡椒粉少许、食用油适量
做法步骤
1. 准备南瓜 南瓜去皮,切成薄片(约3毫米厚),用清水冲洗干净,沥干水分。
2. 处理鸡蛋 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 炒肉末 锅中放油,热后放入肉末翻炒至变色,加入蒜末和葱花炒香。
4. 加入南瓜 将南瓜片放入锅中,与肉末一起翻炒,使南瓜稍微软化。
5. 倒入蛋液 将打好的鸡蛋液倒入锅中,快速翻炒,使南瓜片裹上蛋液。
6. 调味收汁 根据口味加入适量盐和胡椒粉,继续翻炒至蛋液凝固,南瓜熟透即可出锅。

三、小贴士

- 南瓜片不宜切得太厚,否则不易熟透。

- 鸡蛋液可提前加入少许水或牛奶,使成品更嫩滑。

- 若喜欢口感更丰富,可加入胡萝卜丝或青豆一同翻炒。

- 炒制过程中火候不宜过大,以免蛋液过老影响口感。

通过以上步骤,你可以在家中轻松制作出美味的木樨瓜片,既保留了南瓜的天然甜味,又融合了蛋香与肉末的鲜美,是一道健康又下饭的好菜。

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