【月牙骨做法】“月牙骨”是猪肋排中的一块特殊部位,因其形状酷似弯月而得名,肉质细嫩、脂肪分布均匀,非常适合炖煮或红烧。下面将从选材、处理、烹饪步骤及注意事项等方面,总结“月牙骨做法”的关键要点。
一、月牙骨简介
| 项目 | 内容 |
| 别名 | 月牙骨、肋排中的“弯月”部分 |
| 部位 | 猪肋骨中间的弯曲部位 |
| 特点 | 肉质细腻、肥瘦相间、适合炖煮 |
| 常见做法 | 红烧、炖汤、香煎 |
二、选购与处理方法
1. 选购建议
- 选择颜色鲜红、纹理清晰、无异味的新鲜月牙骨。
- 表面有少量油脂为佳,说明肉质较嫩。
2. 初步处理
- 用清水冲洗干净,去除血水。
- 可根据需要切段(一般5-8厘米为宜)。
- 若想去腥,可用料酒、姜片焯水后清洗干净。
三、常见做法步骤
1. 红烧月牙骨
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 月牙骨洗净,冷水下锅焯水,撇去浮沫,捞出备用 |
| 2 | 热锅冷油,加入冰糖炒至微黄,放入月牙骨翻炒上色 |
| 3 | 加入姜片、葱段、八角、香叶等调料炒香 |
| 4 | 倒入适量生抽、老抽、料酒和热水,大火煮开后转小火慢炖 |
| 5 | 炖至肉质酥软,收汁即可出锅 |
2. 炖汤月牙骨
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 月牙骨焯水后洗净 |
| 2 | 与玉米、胡萝卜、莲藕等食材一起放入砂锅 |
| 3 | 加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时以上 |
| 4 | 最后加盐调味,保持原汁原味 |
四、注意事项
| 事项 | 说明 |
| 焯水时间 | 不宜过长,以免肉质变硬 |
| 火候控制 | 红烧时先大火后小火,更易入味 |
| 调料搭配 | 根据口味可添加辣椒、蒜瓣等提升风味 |
| 保存方式 | 若一次吃不完,可冷藏保存1-2天 |
五、总结
月牙骨作为猪肋排中的一块特色部位,不仅口感独特,而且烹饪方式多样。无论是红烧还是炖汤,都能很好地展现其美味。掌握正确的选材、处理和烹饪技巧,能让这道菜更加美味可口,成为家常餐桌上的亮点。
如需更多变化做法,可根据个人口味调整调料和配菜,尝试不同的风味组合。


