尊敬的老师：
您好！首先，请允许我向您表达最诚挚的歉意。这次我没有遵守学校的规章制度，擅自缺课，给您和学校带来了不必要的麻烦，在此我深感自责。
回顾这次事件，我深刻意识到自己的错误。作为一名学生，按时上课是我们的基本责任，也是对自己学业负责的表现。然而，由于一时的懒惰和对学习重要性的忽视，我做出了这样的决定。这不仅辜负了您的期望，也违背了自己作为学生应有的态度。
在接下来的日子里，我会认真反思自己的行为，并采取切实有效的措施来改正错误。我将重新审视自己的学习计划，合理安排时间，确保不再出现类似的情况。同时，我也希望能够通过这次教训，更加珍惜在校学习的机会，努力提升自我，以实际行动回报您的教导之恩。
最后，再次向您表示深深的歉意，并承诺今后会严格要求自己，做一个守纪律、有担当的学生。
此致
敬礼！
[您的姓名]
[具体日期]
希望这篇检讨书能符合您的需求，既表达了悔意又不失真诚。如果需要进一步调整或补充，请随时告知！