【绞股蓝是什么】绞股蓝是一种常见的中药材，因其叶片形状像“绞”在一起的“股”，故得名“绞股蓝”。它主要生长在亚洲地区的山地林下或阴湿环境中，尤其在中国南方地区较为常见。绞股蓝具有多种药用价值，被广泛用于中医治疗和保健。
一、绞股蓝的基本信息总结
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 绞股蓝 |
| 学名 | Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino |
| 英文名称 | Jiao Gu Lan / Gynostemma |
| 科属 | 葫芦科（Cucurbitaceae）绞股蓝属（Gynostemma） |
| 分布区域 | 中国南方、日本、韩国等地 |
| 生长环境 | 山地林下、阴湿处、岩石缝隙等 |
| 植物形态 | 多年生草质藤本植物，茎细长，叶互生，掌状复叶，花小绿色，果实球形 |
| 药用部位 | 全株或叶 |
| 性味归经 | 甘、苦，凉；归肺、脾、肾经 |
| 功效作用 | 清热解毒、止咳化痰、降血压、降血脂、增强免疫力等 |
二、绞股蓝的主要功效与用途
1. 清热解毒：可用于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2. 止咳化痰：对慢性支气管炎、咳嗽有辅助治疗作用。
3. 调节血脂：有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。
4. 降压作用：对高血压患者有一定辅助调理效果。
5. 增强免疫力：含有多种皂苷类成分，能提高人体抗病能力。
6. 抗氧化：富含黄酮类物质，有助于延缓衰老。
三、使用注意事项
- 绞股蓝性凉，脾胃虚寒者应慎用。
- 长期服用需在医生指导下进行，避免过量。
- 不建议孕妇及哺乳期女性随意服用。
四、总结
绞股蓝是一种具有多种药用价值的中药材，常用于清热解毒、止咳化痰、降血压和增强免疫力。其不仅在传统中医中广泛应用，也在现代保健品市场中受到关注。合理使用绞股蓝，可以为健康带来一定益处，但使用前最好咨询专业医师，以确保安全有效。
