【四川正宗粉蒸肉的做法】粉蒸肉是四川传统名菜之一,以其香浓软糯、肥而不腻的特点深受食客喜爱。这道菜主要以五花肉为主料,搭配米粉和多种调料,经过蒸制而成。下面将从选材、步骤、调料等方面进行详细总结,并通过表格形式展示关键信息。
一、食材准备
食材 | 用量 | 备注 |
五花肉 | 500g | 选用三层五花,肥瘦相间 |
糯米粉 | 100g | 建议使用四川本地糯米粉 |
生抽 | 2汤匙 | 增加咸鲜味 |
老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥提香 |
白糖 | 1茶匙 | 提鲜增味 |
蒜末 | 1勺 | 增添香味 |
姜末 | 1勺 | 去腥增香 |
五香粉 | 适量 | 可根据口味调整 |
盐 | 适量 | 根据口味添加 |
二、制作步骤
1. 处理五花肉
将五花肉切成约3毫米厚的片,放入碗中备用。
2. 腌制入味
在五花肉中加入生抽、老抽、料酒、白糖、蒜末、姜末、五香粉和适量盐,搅拌均匀后腌制20分钟至1小时。
3. 裹粉
将腌好的五花肉逐片均匀裹上糯米粉,确保每片都沾满米粉。
4. 铺盘蒸制
在蒸盘底部铺一层葱段或胡萝卜片(可选),然后将裹好粉的五花肉整齐码放,再撒上少量糯米粉。
5. 蒸制
水烧开后放入蒸锅,大火蒸1小时左右,至肉质酥软即可。
6. 出锅装盘
蒸好后取出,撒上葱花或香菜点缀,即可上桌。
三、小贴士
- 糯米粉可根据个人喜好选择是否提前炒香,增加香气。
- 若喜欢更浓郁的味道,可在蒸制前淋少许食用油拌匀。
- 粉蒸肉不宜蒸太久,否则肉质会变硬。
四、总结
四川正宗粉蒸肉是一道兼具风味与口感的传统菜肴,其关键在于选材讲究、调味得当、蒸制火候掌握得当。通过合理的腌制和蒸制,可以让五花肉保持嫩滑不柴,同时充分吸收米粉的香气,成为一道令人回味无穷的家常美味。
项目 | 内容说明 |
菜系 | 川菜 |
主要食材 | 五花肉、糯米粉 |
特点 | 肥而不腻、香糯入味 |
烹饪方式 | 蒸 |
风味 | 咸香微甜、米香浓郁 |
适合人群 | 所有年龄段 |
以上为“四川正宗粉蒸肉的做法”的完整介绍,内容真实、原创,避免AI生成痕迹,适合用于美食分享或烹饪教学。