在日常生活中，我们常常会接触到各种各样的声音。这些声音有的悦耳动听，有的却让人感到烦躁不安。而衡量这些声音强弱的一个重要指标就是分贝（dB）。那么，究竟什么是噪音？它的分贝又是如何定义和测量的呢？

首先，我们需要了解什么是噪音。简单来说，噪音是指那些不规则且无规律的声音，通常是没有特定意义或令人不适的声音。例如，交通噪音、机器轰鸣声、建筑工地的敲击声等都可以被视为噪音。

接下来，我们来看看噪音的分贝是如何衡量的。分贝是用来表示声音强度的一种单位，它基于人耳对声音响度的感知来设计。一般来说，人类能够听到的最轻微的声音大约是0分贝，而普通人的谈话声音大约在60分贝左右。当声音达到85分贝以上时，长时间暴露在这种环境中可能会对人体健康造成影响，比如听力损伤。

不同的环境和场合对于允许存在的噪音水平有不同的标准。例如，在安静的图书馆中，理想的噪音水平应该低于30分贝；而在繁忙的城市街道上，噪音水平可能会上升到70-80分贝甚至更高。为了保护我们的听力不受损害，世界卫生组织建议长期暴露于超过70分贝的环境中需要采取适当的防护措施。

那么，如何减少噪音污染呢？这需要从源头上进行控制，比如使用隔音材料建造房屋、限制工业生产中的高噪音设备运行时间以及推广环保型交通工具等。此外，个人也可以通过佩戴耳塞等方式来保护自己的听力健康。

总之，了解噪音及其分贝值有助于我们更好地认识周围的世界，并采取相应措施改善生活质量。希望每个人都能在一个相对安静舒适的环境中工作与生活！