一道简单又美味的家常菜——红烧鱼块,是许多家庭餐桌上的常客。这道菜色香味俱全,鱼肉鲜嫩入味,酱汁浓郁适口,无论是搭配米饭还是面条都十分合适。接下来就教大家如何在家轻松制作这道经典的红烧鱼块。
准备食材:
- 新鲜鱼块(草鱼、鲤鱼等均可)500克
- 生姜几片
- 大蒜几瓣
- 青红椒各一个(可选)
- 小葱两根
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽少许
- 白糖一小勺
- 盐适量
- 清水适量
- 植物油适量
制作步骤:
1. 处理鱼块
将鱼块清洗干净后,用厨房纸吸干水分。在鱼块表面均匀撒上一些盐和料酒,腌制10分钟,这样可以去腥并提升鱼肉的鲜味。
2. 煎鱼块
锅中倒入适量植物油,加热至五成热时放入鱼块,中小火慢慢煎至两面金黄。煎好的鱼块盛出备用。
3. 准备调料
锅中留底油,放入切好的姜片、大蒜片爆香。接着加入青红椒丝翻炒几下,再倒入适量生抽、老抽、白糖和清水,调制成酱汁。
4. 炖煮鱼块
将煎好的鱼块放入锅中,轻轻晃动锅子使鱼块均匀裹上调料。盖上锅盖,用小火慢炖约10分钟,让鱼肉充分吸收酱汁的味道。
5. 收汁装盘
最后开大火稍微收一下汤汁,使鱼块更加入味。撒上葱花点缀,即可出锅装盘。
小贴士:
- 煎鱼块时一定要用中小火,避免鱼皮破裂。
- 如果喜欢更浓郁的酱汁,可以适当增加老抽用量。
- 根据个人口味,也可以加入一些豆腐或土豆一起炖煮,丰富口感层次。
这道红烧鱼块不仅操作简便,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日或是周末的家庭聚餐。快试试吧,让你的家人也能品尝到这份温暖的家常美味!