在日常生活中，“always”是一个常见的英语副词，它的中文含义是“总是”或“一直”。这个词汇常用于描述某种行为、状态或者现象持续发生，没有中断。例如，“She always wakes up early in the morning.”（她总是在早晨早起）。这句话中，“always”强调了她每天都会早起的习惯。

从语法角度来看，“always”通常用来修饰动词，表明动作的频率为百分之百。它既可以出现在句首，也可以位于动词之前，但需注意的是，在某些情况下，如当句子中有助动词时，“always”应该放在助动词之后。比如，“He is always helping others.”（他总是帮助别人），这里“is”是助动词，“always”紧随其后。

此外，“always”还可以表达一种情感上的强调。当我们想要突出某件事情的重要性或频繁性时，可以使用这个词来加强语气。例如，“I always believed you could do it!”（我一直相信你能做到！）这不仅说明了信念的持久性，还传递了一种坚定的情感。

值得注意的是，“always”虽然表示经常性，但它并不意味着绝对的无间断。在实际运用中，根据上下文的不同，“always”的范围可能会有所调整。例如，“The sun always rises in the east.”（太阳总是从东方升起），这里的“always”实际上是一种普遍规律，并非指每一瞬间都如此。

总之，“always”作为一个简单却富有表现力的词汇，在英语表达中占据着重要地位。无论是描述习惯、表达情感还是阐述事实，合理地使用“always”，都能让语言更加生动有力。