在寒冷的冬季,一碗热腾腾的乌鸡砂锅汤不仅能驱散寒意,还能为身体补充营养。今天就来分享几款不同风味的乌鸡砂锅汤做法,让你在家也能轻松制作出美味佳肴。
一、经典原味乌鸡汤
材料:乌鸡一只(约1000克)、姜片数片、枸杞一小把、红枣几颗、盐适量。
步骤:
1. 将乌鸡清洗干净后切块,用开水焯一下去血水。
2. 砂锅中加入足够的清水,放入乌鸡块和姜片。
3. 大火煮开后转小火慢炖1.5小时左右。
4. 最后加入枸杞和红枣继续炖煮10分钟,根据个人口味加盐调味即可。
二、人参乌鸡汤
材料:乌鸡一只、人参一根、枸杞适量、红枣若干、生姜少许、盐适量。
步骤:
1. 乌鸡处理干净后切块,用热水焯过。
2. 在砂锅内放入乌鸡块、人参、姜片以及适量清水。
3. 先用大火烧开,再改小火慢慢熬煮2小时以上。
4. 加入枸杞和红枣,再炖10分钟,最后放盐调味。
三、当归黄芪乌鸡汤
材料:乌鸡、当归、黄芪、党参、枸杞、红枣、姜片、盐。
步骤:
1. 准备好所有食材,并将乌鸡洗净切块。
2. 将乌鸡块与当归、黄芪等药材一同放入砂锅中。
3. 加入足量的水,先用猛火煮沸,然后调至小火慢慢熬制3-4小时。
4. 出锅前撒上一些枸杞,最后加盐调味。
四、香菇木耳乌鸡汤
材料:乌鸡、干香菇、黑木耳、胡萝卜、葱段、姜片、料酒、盐。
步骤:
1. 香菇泡发后洗净;黑木耳提前泡发好撕成小朵;胡萝卜切片备用。
2. 把乌鸡剁成小块,冷水下锅焯水捞出沥干水分。
3. 锅里重新加水,放入乌鸡块、香菇、黑木耳、胡萝卜片、葱段和姜片,倒入少量料酒。
4. 大火烧开后撇去浮沫,改小火炖煮1.5小时左右。
5. 最后依据自己的喜好添加适量的盐进行调味。
五、莲子百合乌鸡汤
材料:乌鸡、莲子、百合、枸杞、冰糖。
步骤:
1. 莲子提前浸泡好;百合剥开洗净;枸杞也需提前泡软。
2. 将乌鸡剁成小块后焯水去腥。
3. 砂锅内注入清水,放入乌鸡块、莲子、百合以及适量的冰糖。
4. 盖上盖子,先用大火烧开,之后转小火慢炖约2小时。
5. 关火前加入枸杞稍作点缀即可享用。
这些乌鸡砂锅汤不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值,非常适合家庭日常饮用或特殊场合招待客人时使用。希望大家都能动手试试看,为自己和家人带来健康与温暖!