在日常生活中，“不苟言笑”是一个常见的成语，用来形容一个人态度严肃，不轻易说笑。这个成语来源于古代汉语，字面意思是“不随便说话和发笑”，而其背后则蕴含着对个人品行和修养的一种期待。

从字面上看，“不苟言笑”的“苟”有“随便、轻率”的意思，“言”指的是说话，“笑”则是指笑的表情或行为。因此，这个词表达了一种对言行持谨慎态度的人生态度。这种人往往给人以庄重、稳重的印象，尤其是在正式场合或者需要表现严肃态度的时候，他们能够很好地控制自己的情绪，避免因随意的言语或笑容而影响到整体氛围。

在传统文化中，“不苟言笑”常被视为一种美德。孔子就提倡“君子不重，则不威；学则不固”，强调了保持庄重的重要性。而在现代社会，“不苟言笑”也可以理解为一种职业素养，特别是在一些需要高度责任感的工作环境中，如法律、医疗、教育等领域，从业者通常会被要求展现出专业的形象，这与“不苟言笑”的精神是相通的。

然而，值得注意的是，“不苟言笑”并不意味着冷漠或缺乏人情味。相反，在适当的时候，这类人也会展现温暖的一面，只是他们的表达方式更为克制和深思熟虑。因此，当我们评价一个人是否“不苟言笑”时，应该全面考虑其性格特点以及所处的具体情境。

总之，“不苟言笑”不仅是一种外在的表现形式，更深层次上反映了一种内在的价值观念——即对自我约束的要求以及对他人尊重的态度。在快节奏的生活里，学会适时地调整自己的状态，既不过于放松也不失分寸，正是“不苟言笑”这一成语所传递给我们的智慧所在。