【橄榄球比赛规】橄榄球是一项充满力量与策略的团队运动,其规则复杂且富有特色。为了帮助读者更好地理解这项运动的基本规则,本文将对橄榄球比赛的主要规则进行总结,并通过表格形式清晰呈现。
一、比赛基本规则总结
1. 比赛时间
橄榄球比赛通常分为上下两个半场,每半场20分钟,中场休息时间为10分钟。若比赛在常规时间内打平,则进入加时赛,具体规则因赛事而异。
2. 得分方式
- 达阵(Try):进攻方将球带入对方端区并触地,得5分。
- 附加射门(Conversion):达阵后可尝试一次射门,成功得2分。
- 罚踢(Penalty Kick):防守方犯规后,进攻方可获得一次罚踢机会,成功得3分。
- 掷门踢(Drop Goal):比赛中任意时刻,球员可用掷门方式射门,成功得3分。
3. 比赛人数
每队上场15人,包括8名前锋和7名后卫。替补球员可在比赛中替换上场。
4. 比赛开始与重新开球
比赛开始时由一方开球,之后每次得分后由失分方重新开球。开球需在中线处进行。
5. 传球与跑动
在橄榄球中,向前传球是违规行为,只有向后或横向传球才被允许。球员可通过跑动或传球推进球。
6. 持球限制
持球球员在未被擒抱前必须在10秒内传球或跑动,否则判为“十秒犯规”。
7. 擒抱与阻挡
球员可以通过擒抱阻止对方球员前进,但不得使用非法动作如击头、背后擒抱等。
8. 出界与争球
球出界后由对方球队进行争球,从边线处开球。
二、橄榄球比赛规则简表
项目 | 内容 |
比赛时间 | 上下半场各20分钟,中场休息10分钟 |
得分方式 | 达阵(5分)、附加射门(2分)、罚踢(3分)、掷门踢(3分) |
比赛人数 | 每队15人,包括8名前锋、7名后卫 |
开球方式 | 比赛开始及得分后由对方开球 |
传球规则 | 仅允许向后或横向传球,禁止向前传球 |
持球限制 | 持球者10秒内必须传球或跑动 |
擒抱规则 | 允许合法擒抱,禁止非法动作如击头、背后擒抱 |
出界处理 | 球出界后由对方争球,从中线开球 |
通过以上内容,可以对橄榄球比赛的基本规则有一个全面的了解。虽然规则繁多,但正是这些规则赋予了橄榄球独特的竞技魅力与战术深度。