茄子是很多家庭餐桌上的常见食材,不仅营养丰富,而且做法多样。其中,“鱼香茄条”是一道非常受欢迎的家常菜,酸甜适中、口感软嫩,深受大人小孩的喜爱。今天就来分享一道简单易学、味道正宗的“鱼香茄条”的家常做法,适合新手也能轻松掌握。
一、所需食材
- 茄子:2根(约400克)
- 蒜末:1勺
- 姜末:半勺
- 酱油:1大勺
- 白醋:1小勺
- 白糖:1大勺
- 淀粉:1大勺
- 清水:适量
- 食用油:适量
- 盐:少许(可选)
二、制作步骤
1. 处理茄子
将茄子洗净,去蒂后切成条状,厚度大约为1厘米左右。切好后放入清水中浸泡5分钟,防止氧化变黑,也可以减少吸油量。
2. 炸茄子
锅中倒入适量食用油,烧至六成热(约160℃),将茄子条沥干水分后放入锅中,中小火炸至表面微黄、茄子变软,捞出控油备用。
3. 调制鱼香汁
取一个小碗,加入酱油、白醋、白糖、蒜末、姜末,再加入1小勺淀粉和适量清水,搅拌均匀,做成鱼香汁备用。
4. 炒制茄条
锅中留少量底油,放入炸好的茄子条,大火翻炒几下。接着倒入调好的鱼香汁,快速翻炒均匀,让每根茄子都裹上酱汁。
5. 收汁装盘
待汤汁略微浓稠时,即可关火,盛出装盘。根据个人口味可适当加盐调味,撒上少许葱花或香菜点缀更佳。
三、小贴士
- 茄子提前泡水可以减少吸油,吃起来更健康。
- 炸茄子时不要一次放太多,避免油温下降影响口感。
- 鱼香汁的比例可以根据个人喜好调整,喜欢酸一点的可以多加点醋,喜欢甜一点的可以多加糖。
四、总结
“鱼香茄条”虽然名字里有“鱼香”,但其实并不需要真的放鱼,而是通过调料调配出类似鱼香味的口感。这道菜色香味俱全,非常适合搭配米饭食用。学会了这道菜,你就可以在家轻松做出一道地道又美味的家常菜啦!
希望你喜欢这道“鱼香茄条的家常做法”,快去试试吧!