【君子不重,则不威 学则不固。主忠信。无友不如己者。过,则勿惮改】这段话出自《论语·学而》篇，是孔子对弟子的教诲，内容简练而深刻，涵盖了为人处世、修身养性、交友之道和自我反省等多个方面。以下是对这句话的总结与解析。
一、原文回顾
“君子不重，则不威；学则不固。主忠信。无友不如己者。过，则勿惮改。”
二、逐句解析与总结
| 原文 | 解析 | 总结 |
| 君子不重，则不威 | “重”指庄重、稳重；“威”指威严。若君子不庄重，就难以树立威信。 | 君子应保持稳重的态度，才能赢得他人的尊重与信任。 |
| 学则不固 | 若学习不深入、不扎实，就难以稳固所学。 | 学习要深入持久，不能浅尝辄止，否则知识不牢。 |
| 主忠信 | 以忠诚和诚信为立身之本。 | 忠诚待人，守信用，是做人做事的根本原则。 |
| 无友不如己者 | 不与那些在德行、学问上不如自己的人为友。 | 交友应择善而交，避免与品行低劣之人交往。 |
| 过，则勿惮改 | 犯了错误，不要害怕改正。 | 自我反省，勇于改正缺点，是成长的关键。 |
三、整体理解
这段话强调的是一个君子应有的修养与行为准则。从外在的气质（庄重）、内在的学习态度、道德操守（忠信），到人际交往（择友）和自我完善（改过），都体现了儒家思想中对“修身”的高度重视。
孔子认为，一个人若不庄重，就没有威信；若学习不深入，知识就不牢固；做人必须以忠信为本；交友要选择比自己优秀的人；犯错后要敢于面对并改正。
四、现实意义
在现代社会，这些道理依然具有指导意义：
- 庄重稳重：在职场或社交中，表现得沉稳可靠，更容易获得他人信任。
- 持续学习：知识更新迅速，唯有不断学习，才能跟上时代步伐。
- 诚信立身：无论是个人还是企业，诚信都是立足之本。
- 择友谨慎：朋友会影响一个人的价值观和行为方式，选择良友至关重要。
- 勇于改过：面对错误不逃避，才能不断进步。
五、总结表格
| 内容要点 | 说明 |
| 庄重与威信 | 君子需庄重，方能树立威信 |
| 学习态度 | 学习需深入，不可浅尝辄止 |
| 忠信为本 | 忠诚与诚信是做人根本 |
| 择友标准 | 交友应选品德优于己者 |
| 改过自新 | 犯错后要勇敢改正，提升自我 |
通过以上分析可以看出，这段话不仅是古代君子的修身指南，也对现代人有着深刻的启发意义。它提醒我们，无论身处何种环境，都要注重内在修养，踏实做人，不断追求进步。
