【蒸蒜蓉虾的做法】蒸蒜蓉虾是一道简单又美味的家常菜,主要食材为鲜虾和蒜蓉,口感鲜嫩、香气扑鼻,非常适合家庭日常烹饪。下面将从步骤总结和详细做法两方面进行介绍,并附上一份简洁的表格供参考。
一、步骤总结
1. 准备食材:选用新鲜大虾,去壳去虾线,准备好蒜末、葱花等配料。
2. 处理虾:用盐水浸泡虾,去除杂质,然后沥干水分。
3. 调制蒜蓉酱汁:将蒜末与生抽、蚝油、香油等调料混合均匀。
4. 摆盘:将处理好的虾放入蒸盘中,铺上蒜蓉酱汁。
5. 蒸制:水开后放入蒸锅,大火蒸8-10分钟即可。
6. 出锅调味:撒上葱花,淋上热油激发香味。
二、详细做法
材料准备:
材料 | 用量 |
大虾 | 300克左右 |
蒜 | 5瓣(约20克) |
生抽 | 1汤匙 |
蚝油 | 1/2汤匙 |
香油 | 1茶匙 |
葱花 | 少许 |
盐 | 适量 |
步骤说明:
1. 处理虾:将虾去壳去虾线,用清水冲洗干净,加入少许盐腌制10分钟去腥。
2. 制作蒜蓉酱:将蒜剁成末,加入生抽、蚝油、香油搅拌均匀。
3. 摆放虾:在蒸盘中铺一层姜片或葱段,放上处理好的虾,再铺上蒜蓉酱。
4. 蒸制:水烧开后放入蒸锅,中火蒸8-10分钟,视虾大小调整时间。
5. 出锅:取出后撒上葱花,淋上热油,香味瞬间提升。
三、小贴士
- 虾不要蒸太久,否则肉质会变老。
- 可根据口味添加辣椒或柠檬汁增加风味。
- 蒸虾时可加几片生姜,去腥效果更佳。
四、总结表格
步骤 | 内容说明 |
准备食材 | 新鲜虾、蒜、调料等 |
处理虾 | 去壳去线,清洗干净 |
调制蒜蓉酱 | 蒜末+生抽+蚝油+香油 |
摆盘 | 虾入盘,铺蒜蓉酱 |
蒸制 | 中火蒸8-10分钟 |
调味 | 撒葱花,淋热油 |
蒸蒜蓉虾不仅做法简单,而且营养丰富,适合全家人一起享用。尝试按照以上步骤操作,轻松做出一道美味佳肴。