生活中，我们常常会遇到需要帮助的人和事。有时候，伸出自己的手去帮助别人，不仅能够给予他人温暖，也让我们自己感受到成长的力量。在我的成长过程中，就有这样一次让我记忆犹新的经历。

那是一个寒冷的冬日，天空阴沉沉的，北风呼啸着从街道上掠过，行人裹紧了衣服匆匆而行。我背着书包走在回家的路上，心情却因为数学考试的失利而格外沉重。试卷上的红叉像一把把利剑刺痛了我的心，我觉得自己似乎再也无法面对老师和父母失望的目光。

就在我低头快步走的时候，忽然听到一声轻微的呻吟声。我抬起头，看见不远处一位老爷爷正站在路边，他的脚似乎扭伤了，整个人弯着腰，双手撑在膝盖上，脸色苍白。周围的人虽然看到了，但都只是匆匆经过，没有人停下来主动上前询问。我的心猛地一揪——为什么没人愿意伸出手帮助他呢？

犹豫了一会儿，我终于鼓起勇气迈开脚步朝老爷爷走去。当我靠近时，他抬起头，看到我的脸，眼神里充满了感激。“小朋友，你能帮我一下吗？”他的声音有些虚弱。我点点头，扶着他慢慢站直身体，然后小心翼翼地搀扶着他往附近的长椅上坐下来。

坐下后，老爷爷告诉我，他刚刚不小心踩到了一块冰滑倒了。由于年纪大了，恢复得比较慢。听了他的话，我心里既难过又着急。我决定留下来陪他一会儿，并想办法联系他的家人。可是，我发现老爷爷的手机没电了，家里也没有其他联系方式。时间一分一秒过去，天色渐渐暗了下来，周围的温度也越来越低。

这时，我灵机一动，想起了自己随身带着的一张纸条，上面写着妈妈的电话号码。我拨通了妈妈的电话，向她说明了情况。妈妈听后立刻表示会尽快赶来接我，同时叮嘱我要照顾好老爷爷的安全。

接下来的时间里，我陪着老爷爷聊天，给他讲一些有趣的小故事，让他分散注意力。虽然天气很冷，但我的心里却暖洋洋的。当妈妈赶到时，我已经和老爷爷聊得很熟络了。临别之际，老爷爷紧紧握住我的手，连声道谢：“谢谢你，孩子！你真是个善良的好孩子！”那一刻，我感到无比自豪。

回到家后，妈妈问我今天发生了什么，我把事情的来龙去脉告诉了她。妈妈笑着说：“孩子，你今天做了一件非常有意义的事情。帮助别人不仅能让别人感到幸福，也能让自己变得更加坚强和勇敢。”

通过这次经历，我明白了“伸出自己的手”不仅仅是一种行为，更是一种态度。它教会了我，在面对困难或者不幸时，不要选择逃避，而是要主动伸出援手，用行动传递爱与希望。或许我们的力量很小，但只要每个人都愿意尽自己的一份力，这个世界就会变得更加美好。

从此以后，无论是在学校还是生活中，我都会时刻提醒自己：当有人需要帮助的时候，请不要犹豫，伸出你的手吧！因为每一次伸手，都可能成为别人生命中的一束光。