在英语四级考试中，翻译部分是许多考生感到头疼的部分之一。这部分主要考察考生对中英文之间的转换能力，以及对词汇和句式的掌握程度。为了提高翻译成绩，掌握一些实用的技巧是非常必要的。

首先，熟悉常见句型和表达方式是基础。四级翻译中经常会出现一些固定搭配或常用句式，比如“不仅……而且”、“虽然……但是”等。考生如果能熟练运用这些句型，在翻译时就能更加得心应手。

其次，注意语法结构的调整。中文和英文的语序有时会有所不同，翻译时需要根据目标语言的习惯进行适当调整。例如，中文中的长句在翻译成英文时可以拆分成几个短句，这样既符合英语的表达习惯，也能使句子更清晰易懂。

再者，积累丰富的词汇量至关重要。四级翻译中涉及到的内容广泛，从文化习俗到科技发展都有可能涉及。因此，平时要多阅读，尤其是阅读一些双语资料，既能增加词汇量，又能学习到地道的表达方式。

此外，练习也是提高翻译水平的重要途径。通过大量的实战演练，可以逐渐找到适合自己的翻译方法，并且能够快速应对各种题型。建议考生定期做一些模拟题，同时也要学会反思，找出自己翻译中的不足之处加以改进。

最后，保持良好的心态也很重要。考试时遇到不会翻译的词或句不要慌张，可以用近义词或其他表达方式来替代，尽量保证整段文字通顺流畅即可。

总之，四级翻译技巧需要长期积累与实践相结合。只有不断努力，才能在考试中取得理想的成绩。希望以上几点建议能够帮助大家更好地准备四级翻译部分，顺利通过考试！