一、活动目标

1. 认知目标：通过学习踢毽子的基本动作和技巧，学生能够了解踢毽子的基本规则和方法。

2. 技能目标：在活动中，学生可以掌握踢毽子的基本技能，并能在实践中灵活运用。

3. 情感目标：培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强他们的身体素质。

二、活动准备

1. 物质准备：每个学生一个毽子，场地平整且安全。

2. 知识准备：提前讲解踢毽子的历史背景及文化意义，激发学生的学习兴趣。

三、活动过程

1. 导入阶段（5分钟）

- 教师带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，为接下来的活动做好身体准备。

- 介绍踢毽子的历史背景和文化价值，引发学生对这项传统体育活动的兴趣。

2. 学习阶段（20分钟）

- 教师示范踢毽子的基本动作，包括站立姿势、踢毽技巧等，并强调注意事项。

- 学生分组练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作。

- 组织学生进行小组间的交流与分享，互相学习和进步。

3. 实践阶段（20分钟）

- 开展踢毽子比赛，设置个人赛和团体赛两种形式，鼓励学生积极参与。

- 在比赛中观察学生的实际表现，给予积极的反馈和建议。

- 结束后组织学生总结经验教训，共同探讨改进的方法。

4. 总结阶段（5分钟）

- 对本次活动进行简短回顾，表扬表现突出的学生。

- 布置家庭作业，要求学生每天坚持练习踢毽子，提高技术水平。

四、注意事项

1. 活动过程中要注意安全，避免发生碰撞或摔倒等情况。

2. 根据学生的实际情况调整活动难度，确保每位学生都能参与进来。

3. 鼓励学生大胆尝试新动作，勇于挑战自我。

五、预期效果

通过本次体育活动，学生不仅掌握了踢毽子的基本技能，还增强了体质，培养了团队协作能力和竞争意识。同时，他们对中国传统文化有了更深的理解和认同感。