活动目标：

1. 让幼儿了解天气变化与身体健康的关系。

2. 培养幼儿养成良好的生活习惯，注意保暖和卫生。

3. 提高幼儿对疾病的预防意识，学会简单的自我保护方法。

活动准备：

1. 多媒体课件（包括季节更替、气温变化等内容）。

2. 各种衣物图片（如毛衣、外套、围巾等）。

3. 小朋友生病时的照片或视频片段。

4. 互动游戏所需的小道具（如模拟温度计、健康卡片等）。

活动过程：

一、导入部分

教师通过提问的方式引入主题：“小朋友，你们有没有感冒过？感冒的时候感觉怎么样？”引导孩子们分享自己的经历，激发他们对感冒的关注。接着播放一段关于季节交替时小朋友因为不注意保暖而感冒的小故事短片，引起孩子们的兴趣。

二、基本部分

1. 认识感冒的原因

教师利用多媒体展示不同季节的画面，并讲解感冒的主要原因——寒冷、淋雨、过度疲劳等。同时强调感冒是由于病毒侵入身体引起的，而不是冷风直接导致的。

2. 学习如何预防感冒

- 教师出示各种衣物图片，请孩子们判断哪些适合在寒冷天气里穿。

- 模拟情景表演：如果天气变冷了，我们应该怎么做？例如多穿衣服、戴帽子、手套等。

- 讨论日常生活中需要注意的事项，比如勤洗手、避免去人多拥挤的地方等。

3. 互动游戏——“我是小小保健员”

设计一个角色扮演游戏，让每个孩子扮演“保健员”，检查其他小朋友是否穿得足够暖和，或者提醒大家喝水、休息等。通过这种形式增强孩子们的责任感和参与感。

三、结束部分

总结本次活动的重点内容，并鼓励孩子们将学到的知识运用到实际生活中。最后，播放一首轻松愉快的儿歌《健康快乐每一天》，营造积极向上的氛围。

延伸活动：

组织一次家庭作业，让孩子们回家后和爸爸妈妈一起制定一份“防寒计划表”，记录每天穿什么衣服以及是否按时吃药等情况，培养他们的自主管理能力。

通过以上环节的设计，不仅能让孩子们初步掌握一些基本的健康知识，还能让他们在游戏中体验成长的乐趣，为今后的生活打下坚实的基础。