【怎么做红烧牛肉炖土豆】红烧牛肉炖土豆是一道非常经典的中式家常菜,肉质软烂入味,土豆吸饱了浓郁的酱汁,口感丰富,深受大家喜爱。下面将从准备材料、烹饪步骤以及注意事项三个方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。
一、食材准备
| 食材 | 用量(克) | 备注 |
| 牛肉 | 500 | 建议选用牛腩或牛腱子肉 |
| 土豆 | 300 | 中等大小,去皮切块 |
| 葱 | 2根 | 切段 |
| 姜 | 1小块 | 切片 |
| 蒜 | 3瓣 | 切片 |
| 生抽 | 2汤匙 | 提鲜 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥 |
| 白糖 | 1茶匙 | 调味提鲜 |
| 八角 | 1颗 | 增香 |
| 香叶 | 1片 | 增香 |
| 水 | 适量 | 焯水和炖煮使用 |
二、制作步骤
1. 处理牛肉:牛肉切块后用冷水浸泡30分钟去血水,再放入锅中加冷水焯水,加入几片姜和料酒,水开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
2. 炒香调料:热锅冷油,放入葱段、姜片、蒜片、八角、香叶炒香,再加入牛肉翻炒至微黄。
3. 调味上色:加入生抽、老抽、白糖继续翻炒均匀,让牛肉上色。
4. 炖煮:倒入足够的热水(没过牛肉),大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
5. 加入土豆:炖至牛肉变软后,加入土豆块,继续炖煮约20分钟,至土豆软烂。
6. 收汁:根据口味调整盐和糖,最后大火收汁至汤汁浓稠即可出锅。
三、小贴士
- 牛肉选择牛腩或牛腱子肉,口感更佳;
- 焯水时加点料酒和姜片能有效去腥;
- 炖煮时间可根据牛肉部位调整,越久越软烂;
- 土豆不宜过早加入,否则容易煮碎;
- 可根据个人口味添加胡萝卜、洋葱等配菜。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的红烧牛肉炖土豆。不仅味道好,而且营养丰富,适合全家享用。


