请教大神哑铃俯身臂屈伸一定要大臂和地面平行吗_极限百科网

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请教大神哑铃俯身臂屈伸一定要大臂和地面平行吗

【请教大神哑铃俯身臂屈伸一定要大臂和地面平行吗】在健身过程中，很多人对动作的细节存在疑问，尤其是关于“标准动作”的定义。其中，“哑浏览全文>>

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