【keep如何开启自动暂停功能】在使用Keep这款运动APP时，许多用户会遇到一个问题：当运动过程中暂时停止动作（如喝水、调整姿势等），APP可能会继续计时，导致运动数据不准确。为了提升用户体验，Keep推出了“自动暂停”功能，能够在用户停止运动时自动暂停计时，让运动记录更加真实。
以下是关于如何在Keep中开启“自动暂停”功能的详细说明。
一、
Keep的“自动暂停”功能可以根据用户的动作状态自动判断是否暂停运动计时，适用于跑步、骑行、跳绳等多种运动模式。该功能默认可能未开启，用户需要手动设置。以下为开启步骤和相关说明。
二、表格形式展示答案
| 步骤 | 操作说明 | 注意事项 |
| 1 | 打开Keep应用 | 确保已登录个人账号 |
| 2 | 进入“我的”页面 | 在底部导航栏点击“我的” |
| 3 | 点击“设置” | 在“我的”页面中找到并点击“设置” |
| 4 | 找到“运动设置” | 在设置菜单中选择“运动设置”选项 |
| 5 | 开启“自动暂停”功能 | 查看是否有“自动暂停”开关，将其打开 |
| 6 | 返回运动界面开始锻炼 | 设置完成后即可在运动时使用自动暂停 |
三、其他相关信息
- 适用运动类型：目前支持跑步、骑行、跳绳等主流运动模式。
- 关闭方法：同样在“运动设置”中关闭“自动暂停”开关即可。
- 手动暂停：即使开启了自动暂停，用户仍可手动暂停或继续运动。
- 设备兼容性：需确保手机系统为iOS 10以上或Android 5.0以上版本。
通过以上步骤，用户可以轻松开启Keep的“自动暂停”功能，使运动记录更精准、更符合实际运动情况。如果你是Keep的常客，建议根据自己的使用习惯进行设置，以获得更好的体验。
