提到中国人的平均身高，这是一个与健康、营养和生活方式密切相关的话题。随着经济的发展和社会的进步，中国人的平均身高在过去几十年间有了显著的变化。

根据最新的统计数据，中国成年男性的平均身高大约为170厘米左右，而成年女性的平均身高则约为158厘米。这些数据来源于国家相关部门的调查结果，反映了我国居民整体身体素质的提升。

这种变化的背后有多方面的原因。首先，饮食结构的改善起到了关键作用。如今，人们摄入的蛋白质、维生素等营养成分更加均衡，尤其是牛奶、鸡蛋等高蛋白食物的普及，对儿童和青少年的生长发育产生了积极影响。其次，医疗条件的提高也为国民健康提供了保障。无论是疫苗接种还是疾病预防，都大大降低了因病致残或影响身高的可能性。

此外，体育锻炼的重要性也被越来越多的人所认识。学校体育课的开设、社区健身设施的完善以及各种运动项目的推广，都在潜移默化中提升了国民的身体素质。尤其是一些传统武术、篮球、游泳等活动，不仅增强了体质，还塑造了良好的体型。

当然，不同地区之间的身高差异仍然存在。比如北方地区的居民普遍比南方居民略高一些，这可能与遗传因素以及气候环境有关。但总体来看，随着社会经济水平的不断提高，未来中国人的平均身高还有望进一步增长。

总之，“中国人平均身高多少”这个问题不仅仅是一个简单的数字，它背后蕴含着国家发展、科技进步以及人民生活水平提升的多重意义。让我们共同期待，在未来，每一个中国人都能拥有更加健康的体魄！