在日常生活中，“内疚”是一个常见的词语，它通常用来描述一种心理状态，即因为自己的行为或言语给他人造成了伤害或者没有履行某些责任而感到愧疚。这种情感是一种自我反省的表现，也是人与人之间建立信任和理解的重要桥梁。
内疚的核心在于“自责”，它提醒我们关注自己对他人的影响，并促使我们去弥补错误。例如，当你不小心打破了朋友心爱的杯子时，你会感到内疚，这种情绪推动你向朋友道歉并可能尝试修复或赔偿损失。
以下是一些使用“内疚”一词的句子：
1. 她因为未能参加奶奶的生日聚会而深感内疚。
2. 他一直对没能及时帮助同学感到内疚。
3. 内疚让他夜不能寐，最终决定向老师坦白自己的过错。
4. 尽管事情已经过去很久，她仍然无法摆脱那份挥之不去的内疚感。
5. 看到母亲因自己熬夜学习而担忧的眼神，他第一次体会到了深深的内疚。
通过这些例子可以看出，“内疚”不仅限于严重的过失，也包括那些看似微不足道但同样需要正视的小事。学会正确处理内疚感能够帮助我们更好地成长，同时也能增进人际关系中的和谐与温暖。
