糖醋蒜薹是一道色香味俱佳的家常小菜,不仅口感脆嫩酸甜,还富含营养,深受大众喜爱。制作这道菜的方法多种多样,下面为大家整理了一份详细的做法大全,供你参考。
一、经典版糖醋蒜薹
所需食材:
- 蒜薹 300克
- 白糖 2勺
- 醋 3勺
- 生抽 1勺
- 盐 少许
- 水淀粉 适量
- 干辣椒(可选) 2个
制作步骤:
1. 准备材料:将蒜薹洗净切段,干辣椒剪成小段备用。
2. 焯水处理:锅中加水烧开,放入蒜薹焯水1分钟,捞出沥干水分。
3. 调制酱汁:碗中加入白糖、醋、生抽和少许盐,搅拌均匀。
4. 炒制:热锅凉油,下入干辣椒爆香后倒入蒜薹翻炒均匀。
5. 调味收汁:将调好的酱汁倒入锅中,快速翻炒均匀,最后用水淀粉勾芡即可出锅。
二、快手版糖醋蒜薹
所需食材:
- 蒜薹 250克
- 白糖 1勺
- 米醋 2勺
- 清水 适量
- 盐 少许
制作步骤:
1. 清洗蒜薹:将蒜薹切成适当长度,用清水冲洗干净。
2. 简单腌制:将蒜薹放入碗中,撒上白糖和盐,轻轻拌匀,静置10分钟。
3. 加入醋:倒入米醋,再次拌匀。
4. 装盘享用:腌制约半小时后即可食用,口感酸甜爽脆。
三、创意版糖醋蒜薹
所需食材:
- 蒜薹 300克
- 苹果醋 3勺
- 番茄酱 1勺
- 白糖 2勺
- 生姜末 1小勺
- 香油 几滴
制作步骤:
1. 切段处理:蒜薹洗净切段,焯水备用。
2. 调制酱汁:将苹果醋、番茄酱、白糖和生姜末混合,搅拌均匀。
3. 混合入味:将焯好水的蒜薹与酱汁充分拌匀。
4. 淋香油:最后滴入几滴香油提味,装盘即可。
四、健康版糖醋蒜薹
所需食材:
- 蒜薹 200克
- 白醋 2勺
- 枸杞 10颗
- 蜂蜜 1勺
- 清水 适量
制作步骤:
1. 准备食材:蒜薹切段焯水,枸杞泡发备用。
2. 调制酱汁:将白醋、蜂蜜和清水混合均匀。
3. 腌制入味:将焯过水的蒜薹放入酱汁中,加入枸杞,浸泡1小时以上。
4. 装盘享用:取出装盘,酸甜适口,营养丰富。
无论是追求经典口味还是尝试创新搭配,糖醋蒜薹都能满足你的味蕾需求。这道菜操作简单,食材易得,非常适合家庭日常烹饪。快来试试吧!