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素焖豆腐的做法_素焖豆腐怎么做_素焖豆腐的家常做法美食库

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2025-04-26 11:52:33

在日常生活中,一道简单又美味的素焖豆腐总能让人食欲大开。这道菜不仅制作过程简便,而且营养丰富,是许多家庭餐桌上的常客。今天就来为大家详细讲解如何制作这道经典的素焖豆腐。

首先,准备好所需的食材:嫩豆腐一块、胡萝卜一根、青椒一个、香菇几朵以及葱姜蒜适量。这些材料都是家中常见的蔬菜,购买方便且经济实惠。

接下来,将豆腐切成大小均匀的小块,用热水稍微焯一下去除豆腥味,然后沥干水分备用。胡萝卜切片,青椒去籽后切块,香菇泡发后切片,葱姜蒜切末待用。

热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,随后加入胡萝卜和香菇翻炒至断生。接着倒入适量清水或高汤,水量以没过食材为宜,大火烧开后转小火慢炖几分钟,让食材的味道充分融入汤汁中。

当锅中的汤汁变得浓郁时,轻轻放入切好的豆腐块,小心不要弄碎。继续用小火焖煮约5分钟,期间可以轻轻晃动锅子,确保豆腐受热均匀而不粘底。

最后,加入青椒块,调入适量盐、酱油和少许糖提鲜,再焖煮2分钟左右即可出锅。装盘时撒上一些葱花点缀,色香味俱佳的素焖豆腐便完成了。

这道素焖豆腐色泽鲜艳,口感细腻滑嫩,既有蔬菜的清甜又有豆腐的醇香,非常适合搭配米饭食用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能轻松做出这样一道健康美味的家常菜肴。快动手试试吧!

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