早晨起来,来一份简单又营养的南瓜鸡蛋早餐饼,既健康又能快速补充能量,绝对是忙碌生活中的好选择。今天就教大家如何轻松制作这款美味的早餐饼。
首先准备所需食材:新鲜南瓜适量、鸡蛋2-3个、面粉少许、盐和胡椒粉适量。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一些葱花或火腿丁。
步骤一:将南瓜去皮切块,放入蒸锅中蒸熟,直至软烂。取出后捣成泥状备用。
步骤二:在南瓜泥中打入鸡蛋,搅拌均匀,再加入适量面粉,调成糊状。根据个人口味添加盐和胡椒粉调味。
步骤三:平底锅加热,刷上一层薄薄的油,用勺子舀取南瓜蛋糊倒入锅中,摊成小圆饼。
步骤四:中小火煎至两面金黄即可出锅。如果想要更有层次感,可以撒上一些葱花或者点缀几片香菜叶。
这样一款简单易做的南瓜鸡蛋早餐饼就完成啦!它不仅颜色诱人,而且营养丰富,特别适合全家人享用。无论是搭配一杯牛奶还是豆浆,都是一顿完美的早餐组合。
快试试吧,让南瓜鸡蛋早餐饼成为你每天清晨的美好开始!